Le 24 mai 2013, se tenait la 4e édition de la journée européenne de l’obésité. L'obésité ne cesse de progresser en France depuis quelques années. 20 millions de personnes sont en surpoids soit 1 personne sur 3 !

L’étude Obépi-Roche publiée fin 2012, menée en collaboration avec l’Inserm, confirme que plus de 47% des adultes, de 18 ans et plus, ont une surcharge pondérale. 32,3% des adultes français sont en surpoids et 15% sont obèses. Une situation alarmante.

L’obésité touche des tranches d’âges qui, jusque là, étaient épargnées : les personnes âgées et surtout les enfants. L’obésité infantile augmente à la vitesse d’une épidémie : en France, 3% des enfants d’âge scolaire étaient obèses en 1965, 12% en 1996, 16% aujourd’hui. À ce rythme, ils seront 25% en 2025.

Parmi les causes : les sirops, sodas, glaces, céréales chocolatées, plats « traiteur » aux rayons des supermarchés sont de plus en plus consommés. L’invasion des produits sucrés et des produis riches en graisses saturés, mais aussi dépourvus de nutriments protecteurs font le lit de l’obésité, du diabète et des maladies cardiovasculaires.

Selon l’INSERM, les ventes de produits sucrés (boissons hors jus de fruits, pâtisseries, chocolats, biscuits, biscottes, glaces, confiserie) ont fait un bond de 300% ces quarante dernières années. Certains produits ont vu leur consommation grimper en flèche : nous buvions 8,3 litres de sodas par an et par personne en 1950, en 1995 nous en buvons 38,3 litres ; nous mangions 1kg de glaces ou desserts glacés en 1960 et 14 kilos en 1995.

Plus grave encore, même les rayons dotés d’une forte image santé, tels que les produits laitiers sont touchés par la déferlante : l’utilisation de sucre dans les desserts lactés a doublé entre 1983 et 1992. Les dosettes de produits laitiers enrichis en probiotiques (Actimel, Deliss’up et autres) contiennent des taux de sucre excessivement élevés (l’équivalent de près de 2 morceaux de sucre blanc par dose).

La malbouffe, à base de mauvaises graisses et de sucres, est généralisée et nous sommes moins conscients des quantités de sucres que nous ingérons qu’à l’époque des gâteaux ‘maison’ et des yaourts nature que chacun sucrait à son goût. Finalement, notre alimentation est à la fois trop riche en sucres et mauvaises graisses (ou huiles) et trop pauvre en nutriments essentiels : vitamines, minéraux, fibres, acides gras essentiels…

Notre alimentation s’est aussi appauvrie à cause du « forçage » des cultures, de l’emploi de pesticides et engrais de synthèses (nos fruits et légumes sont gorgés d’eau mais pauvres en éléments vitaux).
Hier, la volonté de mincir était surtout liée à des raisons d’esthétique. Aujourd’hui la prise en compte des besoins de santé doit être prépondérante. Nous devons rester minces tout au long de l’année pour préserver notre santé.

Notre sélection de compléments alimentaires minceur et santé

Disponibles en magasins spécialisés (bio, diététique), en instituts de beauté et clubs de forme.

• SanTox Buvable BiO : Idéal pour purifier l’organisme et relancer la vitalité générale. SanTox est une préparation pour boisson BIO, un véritable cocktail de plantes drainantes et dépuratives qui favorisent l’élimination des toxines (chardon marie, pissenlit, radis noir, artichaut, romarin, etc). A diluer dans de l'eau. A faire en cure détox. Découvrez Santox Buvable BIO

• SanTox Gélules BiO : Ces gélules, à base d'extraits de plantes à l'action drainante et dépurative (maté vert, pissenlit, bouleau, artichaut et radis noir) sont un starter minceur. A prendre en cure pour lutter contre la rétention d'eau (et la cellulite) et favoriser la détoxification. Découvrez Santox Gélules BiO.

• Mincifacil Capsules : Pour aider à la perte de masse grasse, tout en préservant la masse musculaire. Composé de CLA, de guarana titré en caféine, de chrome et de magnésium. C'est la troisième étape du programme minceur Mincifacil®. Découvrez Mincifacil capsules.

• Mincifacil Buvable BiO : Cette solution buvable est un cocktail d'extraits de plantes pour une action minceur globale. Contrairement à de nombreuses boissons minceur à diluer (en bouteille d’1,5 litre), Mincifacil buvable ne contient pas d’édulcorant ni de sucre ajouté et surtout pas de parabènes. Avec son action sur les calories et le déstockage, on se sent vraiment nettoyé de l’intérieur. Découvrez Mincifacil Buvable BiO.

• Probioline : Complexe symbiotique probiotiques + prébiotiques + fibres pour le bien-être ou le rééquilibrage de la flore intestinale. Une écologie intestinale saine et un ventre plat qui fait souvent gagner un bon tour de taille. Utile aussi en cas de voyage en avion, de décalages horaires, souvent cause de dérangement intestinal. Découvrez Probioline Equilibre et Probioline Expert.

• LipOryz : L’huile de son de riz LipOryz est concentrée en phytostérols hautement biodisponibles et en chrome. Ses stérols végétaux contribuent au maintien d’une cholestérolémie normale et, le chrome contribue au bon métabolisme des macronutriments : lipides (graisses), glucides (sucres) et protides (protéines – constituants essentiels de nos muscles). Découvrez Liporyz